Plus sain et plus fort
Avec l’entraînement au froi
Plus Sain Et Plus Fort
Avec L’Entraînement Au Froid
Notre mission
Vos coûts de santé ont-ils
augmenté ?
Votre entreprise souffre-t-elle d’un taux élevé d’absentéisme pour cause de maladie, ou êtes-vous en tant que particulier concerné par l’augmentation des primes d’assurance santé ?
Vous n’êtes pas seul face à ce problème. Malheureusement, l’évolution des coûts de la santé en Suisse n’indique qu’une seule tendance jusqu’à présent : une augmentation.
En tant qu’association, nous nous engageons à vous accompagner et à soutenir votre personnel ou vous-même sur la voie d’une santé plus robuste et améliorée.
Découvrez le froid :
La santé par le froid
Nous croyons aux effets positifs du froid sur la santé tout en comprenant les risques associés. En tant que formateurs, experts, communicateurs et bâtisseurs de communauté dans le domaine de l’entraînement au froid, nous sommes à vos côtés pour vous aider à intégrer le froid dans votre vie de manière sûre et efficace. Notre objectif est de libérer le pouvoir transformateur du froid pour le corps et l’esprit.
Workshops
Des employés en meilleure santé, des coûts réduits
Des entreprises comme Google et la FIFA l’ont déjà adopté : les bains de glace ne sont plus seulement populaires auprès des athlètes professionnels ou lors de retraites pour PDG, mais ils séduisent désormais les employés à tous les niveaux.
En effet, la recherche montre que l’exposition régulière au froid peut, entre autres, réduire le nombre de jours de maladie.
Avec nos workshops, nous vous proposons des solutions sur mesure pour la promotion de la santé, le renforcement d’équipe, ou simplement pour une expérience exceptionnelle et inoubliable.
Podcast
Notre podcast «Kalt Gemacht»
Notre podcast offre des aperçus glacials dans le monde de l’entraînement au froid.
Qu’il s’agisse de discussions avec des fabricants de bains de glace, des médecins, des chercheurs spécialisés dans le froid, des champions du monde de natation en eau glacée ou de simples nageurs d’hiver, notre podcast propose une multitude d’informations.
Actualités / News
Que disent les médias?
Ce qui était autrefois considéré comme un remède maison pour améliorer la santé connaît maintenant un renouveau.
Différents médias se sont penchés sur ce sujet et en ont largement parlé.
Découvrez ici une sélection d’articles sur la tendance émergente de l’entraînement au froid.
